我們都知道有效率地學(xué)習(xí)才能學(xué)得更好！對(duì)于那些高考已過(guò)，完全不翻書(shū)、不看書(shū)的大學(xué)生們來(lái)說(shuō)，要集中精力，高效學(xué)習(xí)更為困難。但是應(yīng)對(duì)上海專升本考試，考生們學(xué)習(xí)必須要高效。只有這樣，才能優(yōu)先他人一步。很多考生喜歡晚上來(lái)復(fù)習(xí)，一方面是完善安靜，能看的喜愛(ài)去書(shū)，但是也有的考生會(huì)說(shuō)，太安靜的時(shí)候，反而使人更亂，那么，上海專升本復(fù)習(xí)如何地效率翻倍呢？

1、設(shè)定合適的專升本定目標(biāo)

　如果上海專升本考生每次定的目標(biāo)太高，自己集中精力也完不成的話，就得適當(dāng)下調(diào)些了。如果上海專升本目標(biāo)沒(méi)完成就睡覺(jué)會(huì)充滿負(fù)罪感，這種負(fù)罪感也不失為一種有效方法。

　2、給自己定一些時(shí)間限制

　　上海專升本連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時(shí)可以把任務(wù)（比如一套題）分成若干個(gè)部分，把每一部分限定時(shí)間，例如上海專升本一小時(shí)內(nèi)完成這幾道閱讀、八點(diǎn)以前做完這一章等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。

　3、不要整個(gè)晚上都復(fù)習(xí)同一門功課

　　經(jīng)常用一個(gè)晚上來(lái)看高數(shù)或公共英語(yǔ)，實(shí)踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。上海專升本考生可以安排復(fù)習(xí)兩門，情況要好多了。

　4、做一套題

　　做題，是另外一種總結(jié)梳理式復(fù)習(xí)。上海專升本真題及答案都要做，要對(duì)答案。況且做題是對(duì)白天復(fù)習(xí)效果的好檢閱和運(yùn)用，相當(dāng)于在無(wú)形之中鞏固強(qiáng)化記憶，比單純看書(shū)、做筆記的效果都要好很多。

　5、保證充足的睡眠

　　上海專升本充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。睡眠不足，到了晚上容易犯困，做題無(wú)法集中精力，背政治也效率不高，所以，上海專升本不建議晚上熬夜。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣是考研復(fù)習(xí)的保障。

6、心情不安定的時(shí)候可以休息

可能有些事情讓上海專升本考生情緒一直不穩(wěn)定，如果強(qiáng)迫自己進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)無(wú)果，就休息或進(jìn)行其他活動(dòng)發(fā)泄一下，比如做運(yùn)動(dòng)打球等，如果實(shí)在不能調(diào)節(jié)情緒晚上就不要學(xué)習(xí)了，這樣只會(huì)讓自己更累。只有保證充分的休息，才有足夠的精力在上海專升本這場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)中贏得勝利。本科學(xué)校只能給你提供一個(gè)平臺(tái)和環(huán)境，真正的成功不只是憑借學(xué)校而生，更需要憑借你自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。